Motivationen - var är du?

För ganska exakt ett år sedan började jag och Ebba lite oplanerat äta LCHF. Vi gick all in, läste massor, testade nytt, hade karaktär, kändes fantastiskt bra och jag rasade i vikt. Innan jul hade jag gått ner mer än 20 kg. Sen gick jag ner mer, runt 25.
 
Sen dök semmelwrappen upp... och jag tappade fokus. Och när man ändå äter semlor så kan man väl äta annat... osv osv osv. Och där befinner jag mig fortfarande. Upp 8 kg sen i februari. Har ganska exakt 20kg kvar till mitt slutgiltiga mål och uppenbarligen går det ju att gå ner. Men hallå, motvationen - var är du, karaktären - kom tillbaka!!!
 
Sitter här nu efter den värsta frukosten man kan tänka sig. Rostat bröd, sånt där tokvitt bröd, lätta, oboy. Och oboy för mig är mjölk med enorma mängder oboypulver. Så kolhydratknarkande är vad jag sysslar med.
 
Sen kan man börja fundera på hur magen  har det. Det är coca cola, choklad, vitt bröd, mjölk, oboy, lätta, popcorn, och en massa annat gegg som geggar omkring där inne. Måste leta upp den där motivationen, komma iväg och träna som är så kul när man väl är där!!








T I L L S T A R T S I D A N



Här kan du skriva in lite info.


RSS 2.0
Ladda ner gratis bloggdesign | Bonusar inom casino, poker och bingo